Δευτέρα, Οκτωβρίου 29, 2007

Ανάκληση crampon "Sarken" της Petzl



Η Petzl ανακοίνωσε ότι ανακαλεί από την αγορά όλες τις σειρές του μοντέλου crampon "Sarken", ενώ διέκοψε άμεσα την πώληση και την παραγωγή των εν λόγω crampon καθώς ανέφερε ότι η χρήση τους μπορεί να εγκυμονεί κινδύνους.

Παράλληλα εξέδωσε σχετική οδηγία στην οποία προτρέπει για την άμεση διακοπή της χρήσης τους καθώς και για την άμεση αντικατάστασή τους. Συγκεκριμένα, και σύμφωνα με τις ανακοινώσεις της Petzl, στα crampon "Sarken" παρατηρήθηκε μετά από βαριά χρήση και ελέγχους, μειωμένη αντοχή και πρόωρη φθορά (ακόμα και θραύση) των μπροστινών μεταλλικών τους σημείων.




Σε περίπτωση που είστε κάτοχος ενός μοντέλου Sarken της Petzl, επικοινωνείστε άμεσα με την
Alpamayo Pro που είναι ο εισαγωγέας των προϊόντων της Petzl στην Ελλάδα, προκειμένου να αναλάβει τις διαδικασίες (δωρεάν) αντικατάστασης των crampon σας, με κάποιο άλλο μοντέλο crampon της Petzl.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ανάκληση διαβάστε την επίσημη
ιστοσελίδα της Petzl.

Πέμπτη, Οκτωβρίου 25, 2007

Επιτυχία στις σχολές του Α.Ο.Σ.



Με εξαιρετικά μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε και φέτος το εκπαιδευτικό πρόγραμμα του Α.Ο.Σ.
Τα δύο τελευταία χρόνια ο Αθηναϊκός εκπαιδεύει κι επιμορφώνει τα στελέχη του, σύμφωνα με τις πιο σύγχρονες κι εξελιγμένες ορειβατικές μεθόδους εκπαίδευσης, με αποτέλεσμα να έχει μετατραπεί σε "φυτώριο" ορειβατών κι αναρριχητών καριέρας.

Η μεγάλη επιτυχία του Α.Ο.Σ. στον τομέα της εκπαίδευσης οφείλεται κυρίως στον επαγγελματισμό, την εμπειρία αλλά και τον υπερβάλλων ζήλο που επιδεικνύουν οι αιγύπτιοι εκπαιδευτές του.

Ο Αθηναϊκός, σύλλογος κορυφαίος σε πανευρωπαϊκό επίπεδο, με σπάνια τεχνογνωσία και οργάνωση, προγραμματίζει για φέτος να λειτουργήσει σχολές και των δύο βαθμίδων εκπαίδευσης (Αρχαρίων και Μέσου επιπέδου) ενώ φημολογείται ότι στα σχέδιά του είναι στο εγγύς μέλλον να επεκτείνει την εκπαίδευσή του στον τομέα της σπηλαιολογίας.

Ευχόμαστε οι προσπάθειες και τα σχέδια του συλλόγου να ευοδωθούν σύντομα με νέες επιτυχίες.


Δευτέρα, Οκτωβρίου 22, 2007

Τεχνικές ασφάλισης




Η σωστή εφαρμογή των τεχνικών ασφάλισης αποτελεί μια "εκ των ων ουκ άνευ" προϋπόθεση για την ασφαλή προώθηση μιας σχοινοσυντροφιάς στο βράχο, στο βουνό ή στον πάγο.

Για την απόκτηση σωστής αναρριχητικής τεχνικής και για την περαιτέρω βελτίωση της, απαιτείται η καλή γνώση των τριών κύριων συστημάτων ασφάλισης (Single Rope System, Double Rope System, Twin Rope System) καθώς και των ιδιαιτεροτήτων που παρουσιάζει το κάθε σύστημα προκειμένου να εφαρμοσθεί σωστά στις αντίστοιχες αναρριχητικές και ορειβατικές δραστηριότητες.


-Σύστημα ασφάλισης με "μονό" ή "απλό" ή "ολόκληρο" σχοινί.
- [Single Rope System]


Το σύστημα ασφάλισης με μονό σχοινί είναι το πιο διαδεδομένο στην αθλητική αναρρίχηση. Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός του ότι οι σταθερές ασφάλειες (βύσματα) μιας αθλητικής διαδρομής είναι τοποθετημένες εις τρόπον ώστε να βρίσκονται περίπου στην ίδια ευθεία.

Σε περίπτωση που οι ασφάλειες μιας διαδρομής δεν σχηματίζουν μεταξύ τους ευθεία γραμμή, αλλά τεθλασμένη, τότε έχουμε αυξημένη αντίσταση (Rope Drag).

Η αντίσταση (Rope Drag) είναι το μέγεθος της τριβής που αναπτύσσεται στο σχοινί όταν αυτό περνάει μέσα από σετάκια, λανιέρες και προεκτάσεις.



Αυτή η αντίσταση μπορεί να είναι τόσο μεγάλη (π.χ. σε περίπτωση πτώσης) ώστε να ξηλώσει κάποιες ασφάλειες με αποτέλεσμα το σύστημα να μην καθίσταται πλέον ασφαλές.

Συνεπώς, όταν οι ασφάλειες δεν είναι σε ευθεία γραμμή χρησιμοποιούμε μακρύτερες προεκτάσεις προκειμένου να αμβλύνουμε τις γωνίες που σχηματίζει το σχοινί κι έτσι να εκμηδενιστεί η παραπάνω αντίσταση που "καταπονεί" τις ασφάλειες.


Πάντως, όταν κινούμαστε σε παραδοσιακές (Trad) διαδρομές στις οποίες δεν έχουμε την "πολυτέλεια" να τοποθετήσουμε τις ασφάλειες μας στην ίδια ευθεία, αλλά όπου μπορέσουμε, το σύστημα ασφάλισης με διπλό σχοινί είναι πολύ πιο πρακτικό και ασφαλές.

Τέλος, στο σύστημα ασφάλισης με μονό σχοινί θα πρέπει να έχουμε υπόψη τα παρακάτω :

Το μέγιστο μήκος του ραπέλ που μπορούμε να κάνουμε περιορίζεται στο μισό του συνολικού μήκος του σχοινιού. Που σημαίνει ότι όταν έχουμε σύστημα ασφάλισης με μονό σχοινί το μέγιστο μήκος του ραπέλ μας περιορίζεται στα 30 (ή 35) μέτρα. Συνεπώς η χρήση μονού σχοινιού στις περισσότερες κλασσικές διαδρομές καθίσταται απαγορευτική.

Η ασφάλιση με "απλό" σχοινί είναι πιο οικονομική από το σύστημα ασφάλισης με "μισά" ή "δίδυμα" σχοινιά, αλλά λιγότερο αξιόπιστη όταν χρησιμοποιούμε φυσικές ασφάλειες.




Σύστημα ασφάλισης με "διπλό" ή "μισό" σχοινί.
- [Double Rope System]

Το σύστημα ασφάλισης με μισό σχοινί είναι ευρέως διαδεδομένο στην παραδοσιακή αναρρίχηση, την ορειβασία και την παγοαναρρίχηση κυρίως λόγω της ευελιξίας του.
Η χρήση του συστήματος μισού σχοινιού, μπορεί να εκμηδενίσει πλήρως την αντίσταση (rope drag) ανεξαρτήτως της θέσης των ασφαλειών. Αυτό είναι και το κύριο πλεονέκτημά του, το οποίο το καθιστά πιο ασφαλές, πιο αξιόπιστο και πιο ανθεκτικό. Επίσης, τα δύο μισά σχοινιά είναι πολύ πιο εύκολα στη μεταφορά τους, διότι το βάρος του μοιράζεται ίσα ανάμεσα σε δύο ορειβάτες. Όταν τα δύο μισά σχοινιά ενωθούν μεταξύ τους μας δίνουν τη δυνατότητα να κάνουμε το διπλάσιο μήκος ραπέλ από αυτό που θα κάναμε με ένα μονό σχοινί.








Σύστημα ασφάλισης με "δίδυμο" σχοινί.
- [Twin Rope System]

Το σύστημα ασφάλισης με δίδυμα σχοινιά δεν χρησιμοποιείται τόσο όσο τα δύο προηγούμενα.

Μπορεί όμως να φανεί ιδιαίτερα πρακτικό σε διαδρομές με πολλές σχοινιές.

Ουσιαστικά, δύο δίδυμα σχοινιά χρησιμοποιούνται όπως ένα απλό, δηλαδή περνάνε και τα δύο μαζί μέσα από κάθε ασφάλεια.

Έχουν όμως (έναντι του απλού σχοινιού) το πλεονέκτημα ότι μπορούν να κάνουν διπλάσιο μήκος ραπέλ, καθώς και να μοιρασθεί ίσα το βάρος τους σε δύο ορειβάτες.








Όλα τα σχοινιά είναι σχεδιασμένα και κατασκευασμένα για συγκεκριμένο σύστημα ασφάλισης, κι έχουν πάντα την ειδική ένδειξη (UIAA) στην οποία καθορίζεται ο τύπος τους. Αν εξαιρέσουμε κάποια διπλά σχοινιά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν και ως δίδυμα, θα πρέπει να χρησιμοποιούμε κάθε σχοινί μόνο με το σύστημα ασφάλισης για το οποίο έχει σχεδιαστεί.




Το μονό σχοινί έχει συνήθως διάμετρο 10-12 mm και το βάρος του συνήθως κυμαίνεται 60gr-80gr ανά μέτρο.
Το μισό σχοινί έχει συνήθως διάμετρο 8-9 mm και το βάρος του συνήθως κυμαίνεται στα 40gr-55 gr ανά μέτρο.
Το δίδυμο σχοινί έχει συνήθως διάμετρο 7-9 mm και το βάρος του συνήθως κυμαίνεται στα 35gr-55gr ανά μέτρο.

Τα τελευταία χρόνια, λόγω της τεχνολογικής εξέλιξης υπάρχει η τάση για κατασκευή λεπτότερων κι ελαφρύτερων σχοινιών.
Αυτό είναι καλό, λόγω της μείωσης του βάρους τους, όμως θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι ένα λεπτότερο σχοινί έχει μικρότερες τριβές στο μηχανισμό ασφάλισης, πράγμα που σημαίνει ότι χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Η Petzl απαγορεύει να χρησιμοποιούνται οι συσκευές ασφάλισης που κατασκευάζει με σχοινί μονό λεπτότερο από 10mm και διπλό ή δίδυμο λεπτότερο από 8mm.

Τετάρτη, Οκτωβρίου 17, 2007

Απειλές αποβολής για την παρέλαση!

Διευθυντές σχολείων πιέζουν μαθητές «αντιρρησίες» να συμμετάσχουν στην 28η Οκτωβρίου

Φωτογραφία: "Από την Παρέλαση στην Κόνιτσα", 28.10.05, Γιάννης Παππάς

Με την απειλή τριήμερης αποβολής, διευθυντές σχολείων της Θεσσαλονίκης επιχείρησαν να επιβάλουν σε «αντιρρησίες» μαθητές να συμμετάσχουν στην παρέλαση της 28ης Οκτωβρίου.

Το περιστατικό συνέβη σε δύο επαγγελματικά λύκεια της Δυτικής Θεσσαλονίκης, όπου, όπως κατήγγειλαν μαθητές, οι διευθυντές τούς απείλησαν με αποβολή, όταν επικαλούμενοι λόγους συνείδησης, δήλωσαν πως δεν θέλουν να παρελάσουν.
Οι μαθητές ανέφεραν το περιστατικό στη Νεολαία του Συνασπισμού, το οποίο έθεσε με ερώτησή του στη Βουλή, ο βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ στην Α΄ Θεσσαλονίκης, Τάσος Κουράκης. Ο βουλευτής υποστηρίζει ότι η μαθητική, όπως και κάθε παρέλαση, είναι επί της ουσίας μια στρατιωτική εκδήλωση και προσθέτει ότι οι διακρίσεις μεταξύ των μαθητών και μαθητριών ξεπερνούν κάθε προηγούμενο εκπαιδευτικής δραστηριότητας, «με τα αγόρια μπροστά και τα κορίτσια πίσω, τους ψηλούς μπροστά και τους κοντούς στην ουρά, και τα παιδιά με αναπηρίες στην αφάνεια, εκτός της παρέλασης». Τονίζει ακόμα πως «η παρέλαση αποτελεί μια κληρονομιά της δικτατορίας του Μεταξά».

Σχολιάζοντας το περιστατικό, ο κ. Κουράκης ανέφερε στα «ΝΕΑ» ότι οι μαθητές που απειλήθηκαν, δεν θέλησαν να μιλήσουν επώνυμα, επειδή φοβούνται τις συνέπειες. «Γενικά υπάρχει μια πίεση για συμμετοχή στην παρέλαση, όπως άλλωστε συμβαίνει και με την προσευχή, που είναι καθαρά προσωπικό θέμα του καθενός».
Πάντως, ο προϊστάμενος της Β΄ Διεύθυνσης Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, Γιώργος Κωνσταντινίδης, τόνισε ότι ουδέποτε δόθηκε τέτοιου είδους εντολή στους διευθυντές των σχολείων. «Όποιος μαθητής δεν θέλει για λόγους συνείδησης να συμμετάσχει σε εκδήλωση του σχολείου, όπως θεωρείται η παρέλαση, πρέπει να φέρει υπεύθυνη δήλωση του κηδεμόνα του, ο οποίος θα αναλαμβάνει την ευθύνη. Δεν πιέζουμε κανέναν. Αντιθέτως, σεβόμαστε τη συνείδηση του καθενός».

Ο πρόεδρος της ΟΛΜΕ κ. Γρηγόρης Καλομοίρης ανέφερε ότι οι «απειλές της αποβολής» για τη συμμετοχή στην παρέλαση είναι «μεμονωμένα κρούσματα. Ωστόσο, όπου συμβαίνουν, αποτελούν απαράδεκτες πρακτικές. Γνώμη μου είναι ότι οι μαθητικές παρελάσεις είναι εκδηλώσεις μιας αναχρονιστικής αντίληψης. Βρίσκονται μακριά από τις σύγχρονες παιδαγωγικές αντιλήψεις. Το περιστατικό επιβεβαίωσε η πρόεδρος της Ε΄ ΕΛΜΕ Θεσσαλονίκης, Άννα Ρογδάκη, η οποία το απέδωσε στον υπερβάλλοντα ζήλο κάποιων «θερμοκέφαλων» διευθυντών. «Υπάρχει μία "πάγια απειλή" τα τελευταία χρόνια, η οποία όμως δεν εφαρμόστηκε ποτέ.


Φωτεινή Στεφανοπούλου
Μάνος Χαραλαμπάκης
"TA NEA", 17.10.07


Δευτέρα, Οκτωβρίου 15, 2007

Ο φόβος στο βουνό



Ένα βουνό εντυπωσιάζει, προκαλεί αίσθηση και η σκέψη να το ανέβουμε προκαλεί «φόβο» γιατί είναι απότομο, γιατί έχει μια διαδρομή εξαιρετικά δύσκολη, γιατί έχει χιόνι και πάγο, γιατί έχει μεγάλο υψόμετρο, γιατί είναι εκτεθειμένο σε χιονοστιβάδες, σε λιθοπτώσεις και σε απρόσμενες κακοκαιρίες, γιατί ο βράχος είναι σαθρός κτλ.

Και όταν αντιμετωπιστεί ο κίνδυνος ενός βουνού απομένει ν' αντιμετωπίσουμε τον κίνδυνο ενός άλλου (που είναι διαφορετικός) τον κίνδυνο του πάθους προς το βουνό. «Απ' τη στιγμή που θ' αρπάξεις την "αρρώστια του βουνού" δεν μπορείς πια να σταματήσεις» θα πούνε πιο καθαρά κάποιοι.

Σκέφτομαι τον τρόμο των πρώτων ανθρώπων μπροστά στην εμφάνιση του βουνού. Σκέφτομαι τους ενδοιασμούς των πρώτων αλπινιστών που νίκησαν τις Άλπεις. Και σκέφτομαι τη μεγάλη τους ευτυχία αφού υπερνίκησαν τους ενδοιασμούς. Όμως, το βουνό, ακόμα και στο επίπεδο του ασυνείδητου, παραμένει πάντα το βασίλειο του φόβου.




Ο «φόβος του κενού» είναι ο πιο χειροπιαστός αλλά και ο πιο αποτελεσματικός από τους φόβους του αναρριχητή. Υπερνικώντας τον, αυτός μιλά για τη μέθη του κενού, γιατί του δημιουργεί για ευχάριστη μεθυστική σιγουριά.

Το σχοινί και η ασφάλειες είναι ό,τι καλύτερο έχει εφεύρει ο άνθρωπος μέχρι τώρα για να κυριαρχεί σ' αυτό το «φόβο του κενού» χωρίς να διακινδυνεύει πολύ. Αλλά, πρέπει να προσέχει να μην μπλέξει με υπερβολικά «κόλπα» εάν δεν θέλει να εκμηδενίσει τελείως τον κίνδυνο.

Στην τεχνητή αναρρίχηση, όπως είναι γνωστό, τείνουμε ν' αντικαταστήσουμε το φόβο με την κούραση. Τοποθετώντας, για παράδειγμα, τα γκολό το ένα μετά το άλλο, ο κίνδυνος σχεδόν εκμηδενίζεται. Και μ' αυτό δολοφονούμε τον αλπινισμό, όπως έχει ειπωθεί από πολλές πλευρές.

Ξεπερνώντας αυτό τον αόριστο φόβο αισθάνεσαι ευχαριστημένος από τον εαυτό σου («κυρίαρχο του κόσμου», όπως είπε κάποιος). Αισθάνεσαι ευτυχισμένα ήρεμος. Για να κυριαρχείς στο φόβο χρειάζονται κουράγιο, δύναμη, εξυπνάδα, αποφασιστικότητα. Και έτσι γεννιέται αυτό το φανταστικό παιχνίδι του αλπινισμού.

Ο Αλπινιστής δεν είναι ένας τρελός σε αναζήτηση ενός τρόπου να σπάσει το σβέρκο του. Αντίθετα, είναι ένας εξαιρετικός υπολογιστής, (λίγοι αντέχουν για πολύ) ο οποίος αποφεύγει τις διαδρομές εκτεθειμένες σε χιονοστιβάδες ή σε σαθρό βράχο.




Την «αληθινή χαρά» του αλπινισμού είναι πιο εύκολο να τη νοιώσει ένας νεοφώτιστος, παρά ένας παλαίμαχος αναρριχητής. Στις κορυφές ένας πρωτάρης είναι συγκινημένος μέχρι δακρύων. Έχει ξεπεράσει το φόβο, τον νίκησε. Υποβόσκουσες και λανθάνουσες ανησυχίες «πτώσεων», ατυχημάτων, θανάτου έχουν ξεπεραστεί. Είναι μια αίσθηση ίσως ακαθόριστη. Στην καλύτερη περίπτωση ανακαλύπτει στο σχοινοσύντροφό του σαν ένα νέο μεγάλο φίλο που ήπιε και αυτός από το ίδιο ποτήρι. Μα μέσα δεν υπήρχε άλλο από το ναρκωτικό του φόβου.

Η μετακίνηση, από τους πιο εύκολους βαθμούς στους ανώτερους στους οποίους στοχεύει ο εθισμένος αλπινιστής δεν είναι μόνο αποτέλεσμα μιας καλύτερης γνώσης της τεχνικής αλλά και η μυστική (ανομολόγητη) ανάγκη να αντιμετωπίσει και να νικήσει ένα φόβο πιο μεγάλο.

Ο Cesare Maestri ο άφοβος που όλοι γνωρίζουμε, στο βιβλίο «Η αράχνη των Δολομιτών» βεβαιώνει: όσον αφορά το φόβο, τον έχω και μάλιστα πολύ. Ο φόβος είναι το θερμόμετρο του κουράγιου. Ένας άνθρωπος χωρίς φόβο είναι μόνο ένας απερίσκεπτος γιατί κουράγιο σημαίνει να γνωρίζεις, να νικάς το φόβο, όχι να μην τον έχεις. Μπορώ πάντως να πω ότι στην καριέρα μου δεν έχω ποτέ κυριευτεί από πανικό, που είναι ένας φόβος μη ελεγχόμενος. Ένας άνθρωπος πανικόβλητος δεν αυτοελέγχεται και αυτό φέρνει μοιραία την καταστροφή. Ένας άνθρωπος προετοιμασμένος ελέγχει το φόβο και τον νικά. Ακόμα ο Maestri, μπροστά στο Cerre Torre, δεν διστάζει να πει: «Ήταν πανέμορφο, τρομακτικό και ταυτόχρονα συναρπαστικό». Μ' αυτές τις λίγες λέξεις εντοπίζει το μεγάλο ερώτημα. Το βουνό προκαλεί φόβο, πανικοβάλει αλλά είναι πανέμορφο και γι' αυτό συναρπάζει. Αξίζει τον κόπο ν' απασχολήσουμε το κουράγιο μας και να παλέψουμε. Στους καλύτερους αναρριχητές, ο φόβος δεν είναι περισσότερο φανερός αλλά συνεχώς συντροφεύει τις ενέργειες του αλπινιστή όπως μια μουσική υπόκρουση. Δίεδρα, πλάκες, σχισμές, καμινάδες, στέγες. Ο αναρριχητής βρίσκεται στον παράδεισο του. Παράδεισος γιατί; Μα γιατί συναντά τη δυνατότητα να νικήσει εκείνο το φόβο που απώθησε αμείλικτα τους περισσότερους και μόλις και μετά βίας άφησε να περάσει αυτός.

Το να εξηγήσουμε την «υπερνίκηση του φόβου» δεν είναι εύκολο, δεν εξαντλείται εύκολα. Αλλά αυτό δεν αναιρεί το γεγονός ότι αποτελεί την κινητήρια δύναμη όλου του αλπινισμού ενός επιπέδου.

Πολλοί αλπινιστές που δεν τα έχουν καλά με τη φιλοσοφία δεν ξέρουν γιατί σκαρφαλώνουν και πολλοί από τους καλούμενους «μεγάλους» δεν εξαιρούνται. Αρκετοί πιστεύουν ότι είναι καλύτερα να πορεύονται στο σκοτάδι. Αυτοί φτάνουν να ισχυρίζονται ότι αν ήξεραν γιατί σκαρφαλώνουν, πιθανό δεν θα ξαναπήγαιναν στο βουνό. Ο Αλπινισμός, αντίθετα, είναι μια πρόκληση στον κίνδυνο και πρέπει να το συνειδητοποιήσουμε.



Η αθλητική ανάγκη για αγώνα και συναγωνισμό (με το ηρωικό στοιχείο), η ομορφιά και το μεγαλείο του βουνού δεν έχει κάτι το υπερφυσικό, η ζωντανή σχέση φιλίας ανάμεσα σε άτομα που διακινδυνεύουν με τρόπο λίγο πολύ ίδιο, το κίνητρο της φυσιολατρίας και εκείνο της εξερεύνησης απομακρυσμένων περιοχών, η ακόμη της γνώσης του κόσμου και των εαυτών μας, η εκτόνωση των επιθετικών ενστίκτων σύμφυτων με την ανθρώπινη φύση, η ελκυστικότητα της δημοσιότητας που συνεπάγεται μια ανάβαση επιπέδου, η τελειοποίηση, φυσική και ψυχική, στην οποία προσδοκούν οι καλύτεροι μέσα από τη δράση, δεν παρουσιάζονται παρά σα δευτερεύουσες αιτιολογίες. Μπορούν να υπάρχουν ή να μην υπάρχουν.

Η δύσκολη αναρρίχηση, αντίθετα, ορίζεται σαν πρόκληση στον κίνδυνο. Υπάρχουν πολλές αναλογίες με το φόβο και το κουράγιο που προκαλούν η θάλασσα ή ο ουρανός, έτσι για να προβάλουμε δυο παραδείγματα.

Ο Αλπινισμός επιπέδου είναι τελικά για όλους, πάνω απ' όλα η θέληση της υπερνίκησης του φόβου με το δικό μας θετικό κουράγιο (και γι΄ αυτό με τον καιρό θέλουμε να την υποβάλουμε συνεχώς υπό δοκιμή).


Κείμενο άγνωστου συγγραφέα, με τίτλο:
"Η υπερνίκηση του φόβου στο βουνό"
δημοσιευμένο στο site του Ε.Ο.Σ. Αθηνών


Τρίτη, Οκτωβρίου 02, 2007

Ανάβαση στα Τζουμέρκα (2.393 μ.)



Αυτοφωτογράφηση:
Οι ορειβάτες Μουζάκη Ακριβή, Γιάννης Παππάς και Παξινού Χαρά στην κορυφή "Καταφίδι" των Αθαμανικών ορέων (Τζουμέρκα - 2.393 μ.)



Για καφέ στην κεντρική πλατεία της Άρτας (06.11/06.11/19.02)



Διανυκτέρευση στο ημιτελές καταφύγιο




Μετά τη βουτιά, αγναντεύοντας στον Κορινθιακό