Συνάντηση γνωριμίας.
12/11 ΠΑΡΝΗΘΑ
Ανάβαση από την κόψη του Φλαμπουριού, κατάβαση από την
χαράδρα της Χούνης.
13/11 ΒΑΡΥΜΠΟΜΠΗ-ΚΑΤΩ ΠΕΤΡΑ
Αναρριχητικά περάσματα (κόκκινη πίστα).
23/11 ΓΡΑΦΕΙΑ Α.Ο.Σ.
Θεωρητικό μάθημα (παρουσίαση εξοπλισμού, χειρισμοί).
26-27/11 ΠΕΤΡΑ ΒΑΡΥΜΠΟΜΠΗΣ
Εισαγωγή στην αναρρίχηση βράχου.
Ραπέλ, κόμποι, σκαρφάλωμα με top rope.
4/12 ΧΑΣΙΑ
Εξάσκηση αναρριχητικής τεχνικής (Boulder).
18/12 ΠΑΡΝΑΣΣΟΣ
Κίνηση στο χιόνι, χρήση πιολέ, κραμπόν, πτώσεις.
11/1 ΓΡΑΦΕΙΑ Α.Ο.Σ.
Θεωρητικό μάθημα (κίνδυνοι στο βουνό, χιονοστοιβάδες).
14-15/1 ΖΗΡΕΙΑ.
Ανάβαση στην κορυφή.Μετεωρολογία, προσανατολισμός.
Χρήση πιολέ, κραμπόν.Διαμονή στο καταφύγιο.
1/2 ΓΡΑΦΕΙΑ Α.Ο.Σ
Θεωρητικό μάθημα (πρώτες βοήθειες).
4-5/2 ΤΑΥΓΕΤΟΣ
Ανάβαση στην κορυφή.
Τεχνικές ασφάλισης, ρελέ στο χιόνι, χρήση αλουμινογωνιών.
Παράλληλη κίνηση.Διαμονή στο καταφύγιο.
22/2 ΓΡΑΦΕΙΑ Α.Ο.Σ
Θεωρητικό μάθημα (χρήση χειμερινού- αναρριχητικού εξοπλισμού,
επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς).
24-26/2 ΒΑΡΔΟΎΣΙΑ
Ανάβαση στα καταφύγια.Εισαγωγή στην χειμερινή αναρρίχηση.
Σκαρφάλωμα διαδρομών χιονιού πάγου.Ασφάλιση, κίνηση σε
σχοινοσυντροφιές.
15/3 ΧΑΣΙΑ
Αναρριχητική τεχνική- κίνηση (boulder)
19/3 ΜΕΤΟΧΙ
Σκαρφάλωμα με top rope.Χειρισμοί.
1/4 ΧΑΣΙΑ (ΑΧΑΡΝΕΙΣ)
Επίδειξη κίνησης σχοινοσυντροφιάς.Μέθοδοι προπόνησης
.
2/4 ΠΕΝΤΕΛΗ- ΔΥΤΙΚΟΣ ΤΟΙΧΟΣ
Εξοικείωση με την τοποθέτηση φυσικών ασφαλειών (καρύδια, friends),
κατασκευή ρελέ, αναρρίχηση.
12/4 ΑΓΙΟΣ ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΟΝΑΣ ΠΕΝΤΕΛΗΣ
Προπόνηση, εξοικείωση με το σκαρφάλωμα σε αμμόλιθο.
15-16/4 ΝΑΥΠΛΙΟ- ΔΙΔΥΜΑ
Αναρρίχηση επικεφαλής (προαιρετικά), βελτίωση τεχνικής.
Διαμονή σε αντίσκηνα.
5-7/5 ΜΕΤΕΩΡΑ
Αναρρίχηση σε διαδρομές πολλών σχοινιών.Απολογισμός της σχολής.
Διαμονή σε Camping.
10/5 ΓΡΑΦΕΙΑ Α.Ο.Σ
Γραπτή εξέταση.
